Meet the SO flow team
Unser Team begleitet dich – von achtsamen Kursen bis zu wohltuenden Behandlungen. Mit Expertise und Feingefühl wird jeder Besuch zu einer geerdeten, erholsamen Erfahrung.
Dein Wohlbefinden liegt uns am Herzen
Unser Team vereint Talente und Ideen, um einen Raum zu kreieren, in dem Bewegung, Entspannung und Genuss im Einklang fließen.
DanaË
Leitung SO flow & Yogalehrerin
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Danaë ist seit über 15 Jahren Yogalehrerin und unterrichtet sowohl auf Mallorca als auch international bei Retreats und Workshops.
Als lokale Yogalehrerin auf der Insel hat Danaë ihren Stil durch internationale Reisen und vielfältige Einflüsse entwickelt. Ihre Kurse unterrichtet sie auf Englisch, Spanisch und Deutsch – inklusiv und für alle zugänglich. Kraft, Flow und Achtsamkeit verbinden sich in ihrem Unterricht, inspiriert von ihrem wachsenden Wissen in Chinesischer Medizin und Akupunktur.
Als Leitung des SO flow-Teams führt sie nicht nur die Lehrkräfte, sondern formt auch die Atmosphäre des Studios, in der Bewegung (SO flow) und innere Ruhe (SO calm) gleichermaßen Platz haben.
Wenn sie nicht unterrichtet, zieht es sie ans Meer, in die Sonne oder in die Berge. Ihr Credo: „Lass die Natur deine Heilung sein“.
Danaë
Lily
Lagree Trainerin
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Als Movement Instructor und Personal Trainerin bringt Lily über 11 Jahre Erfahrung mit, sowohl im Einzeltraining als auch in Gruppenklassen – mit Fokus auf Lagree, Pilates und Yoga.
Geboren in Cartagena, Kolumbien, erfüllt sie ihre Klassen mit karibischem Flair – eine Mischung aus Herzlichkeit, Motivation und dem Ansporn, über dich hinauszuwachsen.
Lilys Klassen kombinieren exakte Technik, Kontrolle und Intensität und schaffen einen Raum voller Unterstützung, Spaß und Schweiß. Spielerisch und kraftvoll zugleich: Du wirst lachen, motiviert werden und mehr leisten, als du denkst.
Ihr Unterricht zielt darauf ab, Kraft, Selbstvertrauen und Körperverbundenheit zu fördern, immer durch einen aktiven, mitreißenden Ansatz.
Durch Unterricht in beiden Sprachen, Englisch und Spanisch, schafft sie eine inklusive Atmosphäre, die eine vielfältige Community anspricht.
Lachen, zittern, schwitzen – und immer mit mehr Kraft zurückkehren.
Elena
Lagree Trainerin
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Coming soon
Jil
Yogalehrerin
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Seit mehr als 8 Jahren leite ich Yoga-Klassen und begleite Menschen auf ihrer Praxis.
Mein Flow eilt nicht, er entfaltet sich Schritt für Schritt.
Meine Yin- und Slow-Flow-Klassen sind eine Einladung, sanft zu werden, den Alltag loszulassen und die Verbindung zu dir selbst zu stärken. Wir üben achtsam, halten die Posen länger und schaffen einen Raum, in dem Fühlen ohne Erwartungen möglich ist. Hier kannst du Ruhe finden, bewusst atmen und einfach sein.
Iris
Pilates Trainerin
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Frisch aus Sri Lanka bringe ich meinen „Island Mindset“ mit, untermauert von über sechs Jahren bewusster Pilates-Praxis auf Matte und Reformer.
Meine Kurse sind eine Mischung aus technischer Ausrichtung und hoher Energie. Besonders im Contemporary Pilates bringe ich dich an deine Grenzen – und sorge gleichzeitig für eine lockere Atmosphäre mit Spaß in der Plank.
Wenn du Wert auf Stärke, Alignment und Power legst, dann treffen wir uns auf der Matte zu unseren Signature-Kursen!
Sonja
Lagree Trainerin
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Coming soon
Nerine
Yogalehrerin
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Coming soon
Thomas
Lagree Trainerin
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Coming soon
Laetitia
Leitung SO café
Francesca
Café Staff
Julia
Café Staff
Lena
Yoga Lehrerin & Café Support
Sanja
Pilates Trainerin
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Frisch aus Sri Lanka bringe ich meinen „Island Mindset“ mit, untermauert von über sechs Jahren bewusster Pilates-Praxis auf Matte und Reformer.
Meine Kurse sind eine Mischung aus technischer Ausrichtung und hoher Energie. Besonders im Contemporary Pilates bringe ich dich an deine Grenzen – und sorge gleichzeitig für eine lockere Atmosphäre mit Spaß in der Plank.
Wenn du Wert auf Stärke, Alignment und Power legst, dann treffen wir uns auf der Matte zu unseren Signature-Kursen!
Sonja
Lagree Trainerin
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Nerine
Lagree Trainerin
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Thomas
Lagree Trainerin
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Danaë
Leitung SO flow & Yogalehrerin
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Danaë ist seit über 15 Jahren Yogalehrerin und unterrichtet sowohl auf Mallorca als auch international bei Retreats und Workshops.
Als lokale Yogalehrerin auf der Insel hat Danaë ihren Stil durch internationale Reisen und vielfältige Einflüsse entwickelt. Ihre Kurse unterrichtet sie auf Englisch, Spanisch und Deutsch – inklusiv und für alle zugänglich. Kraft, Flow und Achtsamkeit verbinden sich in ihrem Unterricht, inspiriert von ihrem wachsenden Wissen in Chinesischer Medizin und Akupunktur.
Als Leitung des SO flow-Teams führt sie nicht nur die Lehrkräfte, sondern formt auch die Atmosphäre des Studios, in der Bewegung (SO flow) und innere Ruhe (SO calm) gleichermaßen Platz haben.
Wenn sie nicht unterrichtet, zieht es sie ans Meer, in die Sonne oder in die Berge. Ihr Credo: „Lass die Natur deine Heilung sein“.
Danaë
Lily
Lagree Trainerin
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Als Movement Instructor und Personal Trainerin bringt Lily über 11 Jahre Erfahrung mit, sowohl im Einzeltraining als auch in Gruppenklassen – mit Fokus auf Lagree, Pilates und Yoga.
Geboren in Cartagena, Kolumbien, erfüllt sie ihre Klassen mit karibischem Flair – eine Mischung aus Herzlichkeit, Motivation und dem Ansporn, über dich hinauszuwachsen.
Lilys Klassen kombinieren exakte Technik, Kontrolle und Intensität und schaffen einen Raum voller Unterstützung, Spaß und Schweiß. Spielerisch und kraftvoll zugleich: Du wirst lachen, motiviert werden und mehr leisten, als du denkst.
Ihr Unterricht zielt darauf ab, Kraft, Selbstvertrauen und Körperverbundenheit zu fördern, immer durch einen aktiven, mitreißenden Ansatz.
Durch Unterricht in beiden Sprachen, Englisch und Spanisch, schafft sie eine inklusive Atmosphäre, die eine vielfältige Community anspricht.
Lachen, zittern, schwitzen – und immer mit mehr Kraft zurückkehren.
Elena
Lagree Trainerin
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Coming soon
Jil
Yogalehrerin
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Seit mehr als 8 Jahren leite ich Yoga-Klassen und begleite Menschen auf ihrer Praxis.
Mein Flow eilt nicht, er entfaltet sich Schritt für Schritt.
Meine Yin- und Slow-Flow-Klassen sind eine Einladung, sanft zu werden, den Alltag loszulassen und die Verbindung zu dir selbst zu stärken. Wir üben achtsam, halten die Posen länger und schaffen einen Raum, in dem Fühlen ohne Erwartungen möglich ist. Hier kannst du Ruhe finden, bewusst atmen und einfach sein.
Rai
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Danaë
Leitung SO flow & Yogalehrerin
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Danaë ist seit über 15 Jahren Yogalehrerin und unterrichtet sowohl auf Mallorca als auch international bei Retreats und Workshops.
Als lokale Yogalehrerin auf der Insel hat Danaë ihren Stil durch internationale Reisen und vielfältige Einflüsse entwickelt. Ihre Kurse unterrichtet sie auf Englisch, Spanisch und Deutsch – inklusiv und für alle zugänglich. Kraft, Flow und Achtsamkeit verbinden sich in ihrem Unterricht, inspiriert von ihrem wachsenden Wissen in Chinesischer Medizin und Akupunktur.
Als Leitung des SO flow-Teams führt sie nicht nur die Lehrkräfte, sondern formt auch die Atmosphäre des Studios, in der Bewegung (SO flow) und innere Ruhe (SO calm) gleichermaßen Platz haben.
Wenn sie nicht unterrichtet, zieht es sie ans Meer, in die Sonne oder in die Berge. Ihr Credo: „Lass die Natur deine Heilung sein“.
Danaë
Lily
Lagree Trainerin
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Als Movement Instructor und Personal Trainerin bringt Lily über 11 Jahre Erfahrung mit, sowohl im Einzeltraining als auch in Gruppenklassen – mit Fokus auf Lagree, Pilates und Yoga.
Geboren in Cartagena, Kolumbien, erfüllt sie ihre Klassen mit karibischem Flair – eine Mischung aus Herzlichkeit, Motivation und dem Ansporn, über dich hinauszuwachsen.
Lilys Klassen kombinieren exakte Technik, Kontrolle und Intensität und schaffen einen Raum voller Unterstützung, Spaß und Schweiß. Spielerisch und kraftvoll zugleich: Du wirst lachen, motiviert werden und mehr leisten, als du denkst.
Ihr Unterricht zielt darauf ab, Kraft, Selbstvertrauen und Körperverbundenheit zu fördern, immer durch einen aktiven, mitreißenden Ansatz.
Durch Unterricht in beiden Sprachen, Englisch und Spanisch, schafft sie eine inklusive Atmosphäre, die eine vielfältige Community anspricht.
Lachen, zittern, schwitzen – und immer mit mehr Kraft zurückkehren.
Elena
Lagree Trainerin
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Jil
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Seit mehr als 8 Jahren leite ich Yoga-Klassen und begleite Menschen auf ihrer Praxis.
Mein Flow eilt nicht, er entfaltet sich Schritt für Schritt.
Meine Yin- und Slow-Flow-Klassen sind eine Einladung, sanft zu werden, den Alltag loszulassen und die Verbindung zu dir selbst zu stärken. Wir üben achtsam, halten die Posen länger und schaffen einen Raum, in dem Fühlen ohne Erwartungen möglich ist. Hier kannst du Ruhe finden, bewusst atmen und einfach sein.
Iris
Pilates Trainerin
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Danaë ist seit über 15 Jahren Yogalehrerin und unterrichtet sowohl auf Mallorca als auch international bei Retreats und Workshops.
Als lokale Yogalehrerin auf der Insel hat Danaë ihren Stil durch internationale Reisen und vielfältige Einflüsse entwickelt. Ihre Kurse unterrichtet sie auf Englisch, Spanisch und Deutsch – inklusiv und für alle zugänglich. Kraft, Flow und Achtsamkeit verbinden sich in ihrem Unterricht, inspiriert von ihrem wachsenden Wissen in Chinesischer Medizin und Akupunktur.
Als Leitung des SO flow-Teams führt sie nicht nur die Lehrkräfte, sondern formt auch die Atmosphäre des Studios, in der Bewegung (SO flow) und innere Ruhe (SO calm) gleichermaßen Platz haben.
Wenn sie nicht unterrichtet, zieht es sie ans Meer, in die Sonne oder in die Berge. Ihr Credo: „Lass die Natur deine Heilung sein“.
Danaë
Sonja
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Als Movement Instructor und Personal Trainerin bringt Lily über 11 Jahre Erfahrung mit, sowohl im Einzeltraining als auch in Gruppenklassen – mit Fokus auf Lagree, Pilates und Yoga.
Geboren in Cartagena, Kolumbien, erfüllt sie ihre Klassen mit karibischem Flair – eine Mischung aus Herzlichkeit, Motivation und dem Ansporn, über dich hinauszuwachsen.
Lilys Klassen kombinieren exakte Technik, Kontrolle und Intensität und schaffen einen Raum voller Unterstützung, Spaß und Schweiß. Spielerisch und kraftvoll zugleich: Du wirst lachen, motiviert werden und mehr leisten, als du denkst.
Ihr Unterricht zielt darauf ab, Kraft, Selbstvertrauen und Körperverbundenheit zu fördern, immer durch einen aktiven, mitreißenden Ansatz.
Durch Unterricht in beiden Sprachen, Englisch und Spanisch, schafft sie eine inklusive Atmosphäre, die eine vielfältige Community anspricht.
Lachen, zittern, schwitzen – und immer mit mehr Kraft zurückkehren.
Nerine
Lagree Trainerin
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Thomas
Lagree Trainerin
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Seit mehr als 8 Jahren leite ich Yoga-Klassen und begleite Menschen auf ihrer Praxis.
Mein Flow eilt nicht, er entfaltet sich Schritt für Schritt.
Meine Yin- und Slow-Flow-Klassen sind eine Einladung, sanft zu werden, den Alltag loszulassen und die Verbindung zu dir selbst zu stärken. Wir üben achtsam, halten die Posen länger und schaffen einen Raum, in dem Fühlen ohne Erwartungen möglich ist. Hier kannst du Ruhe finden, bewusst atmen und einfach sein.
Lily
Lagree Trainerin
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Als Movement Instructor und Personal Trainerin bringt Lily über 11 Jahre Erfahrung mit, sowohl im Einzeltraining als auch in Gruppenklassen – mit Fokus auf Lagree, Pilates und Yoga.
Geboren in Cartagena, Kolumbien, erfüllt sie ihre Klassen mit karibischem Flair – eine Mischung aus Herzlichkeit, Motivation und dem Ansporn, über dich hinauszuwachsen.
Lilys Klassen kombinieren exakte Technik, Kontrolle und Intensität und schaffen einen Raum voller Unterstützung, Spaß und Schweiß. Spielerisch und kraftvoll zugleich: Du wirst lachen, motiviert werden und mehr leisten, als du denkst.
Ihr Unterricht zielt darauf ab, Kraft, Selbstvertrauen und Körperverbundenheit zu fördern, immer durch einen aktiven, mitreißenden Ansatz.
Durch Unterricht in beiden Sprachen, Englisch und Spanisch, schafft sie eine inklusive Atmosphäre, die eine vielfältige Community anspricht.
Lachen, zittern, schwitzen – und immer mit mehr Kraft zurückkehren.
Elena
Lagree Trainerin
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Jil
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Seit mehr als 8 Jahren leite ich Yoga-Klassen und begleite Menschen auf ihrer Praxis.
Mein Flow eilt nicht, er entfaltet sich Schritt für Schritt.
Meine Yin- und Slow-Flow-Klassen sind eine Einladung, sanft zu werden, den Alltag loszulassen und die Verbindung zu dir selbst zu stärken. Wir üben achtsam, halten die Posen länger und schaffen einen Raum, in dem Fühlen ohne Erwartungen möglich ist. Hier kannst du Ruhe finden, bewusst atmen und einfach sein.
Jil
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Seit mehr als 8 Jahren leite ich Yoga-Klassen und begleite Menschen auf ihrer Praxis.
Mein Flow eilt nicht, er entfaltet sich Schritt für Schritt.
Meine Yin- und Slow-Flow-Klassen sind eine Einladung, sanft zu werden, den Alltag loszulassen und die Verbindung zu dir selbst zu stärken. Wir üben achtsam, halten die Posen länger und schaffen einen Raum, in dem Fühlen ohne Erwartungen möglich ist. Hier kannst du Ruhe finden, bewusst atmen und einfach sein.
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